شنبه, ۱۷ شهریور ۱۳۹۷، ۰۹:۱۷ ب.ظ
رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه
رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه
اگر قصد دارید خیلی سریع وزن و چربی های اضافه خود را کم کنید این مقاله کامل و معجزه گر را از دست ندهید .
اگر توقع دارید زمانی که رژیم
میگیرید، آب توی دلتان تکان نخورد و گرسنه نشوید، یعنی یا برای لاغر شدن
خیلی مصمم نیستید یا کلا تعریف درستی از رژیم ندارید! سلامتی و زیبایی حق
افرادی است که اراده بهتر و قویتری دارند. همین یک میان وعده را بخورید و
شکر خدا را کنید این میان وعده را یا در فاصله صبحانه تا ناهار بخورید، یا
در فاصله ناهار تا شام.
هر روز تعداد آگهی هایی که مدعی هستند لاغری بیش از 10 کیلو ظرف کمتر از یک ماه با متد آنها امکان پذیر است بیشتر می شود. آنهایی که بعضا فریب این دسته از آگهی ها را خورده اند می گویند که تنها مقدار کمی از وزن آنها کاهش پیدا کرده و پزشکان متخصص تغذیه هم کاملا با آن مخالف هستند.
اگر روی ترازو رفتید و با دیدن درجه آن چشمانتان مثل توپ تخممرغی گرد شدند، یعنی اینکه اضافه وزن به سراغ شما هم آمده!